음양공과 오기공

칠성공 중에서 맨 먼저 배우는 기본공 2가지. 음양공을 통해 호흡력을 기릅니다. 또한 동작과 호흡을 일치시키는 법을 배웁니다. 오기공을 통해서도 호흡력을 기르고, 동작을 하면서 다양한 방향으로 움직이는 법을 체득합니다. 음양공과 오기공은 분란한 마음을 가라앉히는데 도움을 주는 기공입니다.
claozi claozi · 2020-05-20 18:49 · 조회 15